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在篮球比赛中无论你技术多好，最基础的一定是身体对抗，有一身强壮的肌肉才能保证你的竞技水准，这也是美国篮球长期称霸的重要原因。
许多人抱怨基因，抱怨中国篮球的训练制度，说中国的篮球比赛里没有肌肉男，而最近一则新闻会让你对中国男篮刮目相看！
近日，中国篮球国手、两届全明星扣篮王：赵泰隆在个人社交媒体上传了一张身体指标表的照片，让懂行的人士不禁目瞪口呆。
这张照片的“体脂百分比（也就是俗称的“体脂率”）”一栏显示，赵泰隆的体脂率低至5.5%，而他自己似乎还并不满足，仍表示要“继续努力”。
 
体脂率指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例，它反映人体内脂肪含量的多少。正常男生范围是10.0%到20.0%，而运动员的正常范围要低于上述标准。
 
《体育画报》在2009年的一则报道中曾指出，“詹皇”勒布朗-詹姆斯的体脂率是5%。英国媒体《体育圣经》在2018年4月的一则报道中透露，皇马巨星C罗的体脂率是7%。
众所周知，赵泰隆身体素质出众，其身材在CBA球员中更是出类拔萃，这与他长期的艰苦付出是分不开的，他在训练中格外的刻苦，经常会尝试一些力量训练。
其他队员在场上简单热身时，他总会随身带着弹力带进行抗阻热身，以便于激活肌肉，让自己更早进入竞技状态。
在新赛季，他场均能够砍下生涯新高的19.3分，三分命中率更是高达47%，可以说他的刻苦训练为他带来了很多好处。
 
如今，中国球员也越来越懂得肌肉带给篮球对抗中的好处，大家都在赛后加强对身体的训练，现在CBA中已经出现好多肌肉男了，不信来看。
易建联
阿联一直是国内球员肌肉男的代表，自从去了NBA之后，他身上的肌肉变得越来越明显；这几年CBA休赛期，他也都会自己去赴美特训，保持自己好身材。
  
睢冉
中国的矮个后卫，人送外号”小坦克“，在刚进入国家队之前他还是一个顶着肚子的小胖子，在经过几年的刻苦训练之后，顺利逆袭成为了一个肌肉男
  
郭艾伦
郭少17岁就进入CBA,但那时他是个瘦弱的控卫,经过CBA和国际赛场,几年的比赛磨练之后,思想也逐渐开始提升开始刻意增加肌肉量,以便自己更好的对抗,未来或许能挑战NBA.
  
刘晓宇
他和郭艾伦一样都是中国突出的后卫，因为伤病的影响在联赛几乎没怎么打球，再往美国特训的期间又加强了自己身体的锻炼，现在身材越变越好了。
  
买尔丹
这是一名新疆球员，认识他的球迷可能不多，他曾是CBA体重最大的球员，最胖的时候达到了135.5kg。但今年来他努力做着训练，想把脂肪给减下来，现在的他相比以前少了很多脂肪，多了不少肌肉。
  
我相信现在越来越多的中国球员，已经意识到和欧美球员差的并非意识技术，而是身体对抗，只要他们刻苦训练向这几位榜样学习，中国篮球迟早会再度崛起！
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